Ovos mexidos com pão integral
Informações
- Dificuldade: Simples
- Tempo: 115 minutos
Valor Nutricional
| Calorias | Carbs | Proteína | Gorduras |
|---|---|---|---|
| 150kcal por 100g |
17g por 100g |
8g por 100g |
5g por 100g |
Ingredientes
| Qtd | Produto |
|---|---|
| 2 | Ovos |
| 2 colheres de sopa | Leite |
| Algumas cebolinhas | |
| Pitada de sal e pimenta | |
| 1 colher de chá | Óleo de coco orgânico |
Preparando a limonada
- Bata os ovos em um copo e junte o leite. Adicione sal e pimenta.
- Aqueça a panela e derreta um pouco de óleo de coco.
- Adicione a mistura de ovos à sua panela pré-aquecida e frite um pouco.
- Vire-o usando uma espátula.
- Brinde seu pão integral.
- Sirva os ovos em um prato com cebolinha.
- Pode comer!
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